神奇小臉術：每日10分鐘持續6週的臉部皮拉提斯，妳也是漂亮瓜子臉
神奇小臉術：每日10分鐘持續6週的臉部皮拉提斯，妳也是漂亮瓜子臉 評價
網友滿意度：
博客來網路書店
上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~
平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識
任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!
而我通常都是上博客來網站購書
上網買書真的比在書局來的方便!
搜尋引擎一查就可以找到自己想要的書籍
連簡介、書評都一目了然!
甚至排行榜書籍都能夠清楚的知道呢!
另外今天想要推薦大家我最近看的書!
→ 神奇小臉術：每日10分鐘持續6週的臉部皮拉提斯，妳也是漂亮瓜子臉 !
我覺得這本書很值得一看呢!
它帶給我了我不少收獲
我也都會分享給讀書會的朋友!
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神奇小臉術：每日10分鐘持續6週的臉部皮拉提斯，妳也是漂亮瓜子臉
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商品訊息描述:
抗老化的臉部彼拉提斯讓妳表裡兼顧，重拾自信心！
近年來受韓國整形風潮的影響，台灣也颳起了一陣整形風，動不動看到的或聽到的就是整形的議題，似乎沒跟上就是落伍了，然而在一窩蜂之下，也延伸出一些相關的醫療糾紛和術後風險。另外，整形手術也是不便宜，並非一般的市井小民所能負擔得起。
而最近在美、日、韓的美容界正在推廣臉部彼拉提斯的運動，這是一種透過彼拉提斯帶、檜木球等工具和手指來進行臉部按摩，以達到縮小矯正臉型、促進循環排泄體內廢物為目的之臉部運動。像這種臉部運動不會對人臉造成傷害，它不像外科整形手術是採用侵入式。另外，工具費用也相當便宜，彼拉提斯帶和檜木球都是市面上可以輕易購買得到的。
那臉部彼拉提斯有甚麼功效？可以改善哪些部位呢？或許妳不知道藉由按摩可以影響的臉部骨頭有鼻骨、顴骨、上顎骨與下顎骨。換句話說，透過臉部彼拉提斯，以正確的方式進行按摩是可以改善上述4個部位的狀況。另外，像是顏面不對稱、臉部肌肉彈性、臉部浮腫與皮膚管理等等，也都是能夠利用臉部提拉提斯來矯正與處置。
不滿足於自己的臉部現況又不想當人工美女的妳，或許該嘗試看看這個可以讓妳美化臉型、容光煥發的臉部彼拉提斯運動哦！
本書特色
◎完整的六週臉部彼拉提斯課程，並且搭配食譜、飲食注意與保養品建議，以及自我診斷表。
◎認識臉部彼拉提斯，解開皮膚保養的真面目與誤會，並以實例舉證，客觀呈述臉部彼拉提斯實施前後的差別。
◎提供QR code短片，加強輔助示範連續動作。
◎特別提供隨時隨地皆可進行的自我臉部彼拉提斯運動10項。
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商品訊息簡述:
作者： Jin San-Ho, Yong Sun-Hee
新功能介紹- 出版社：博碩
新功能介紹 - 出版日期：2014/02/26
- 語言：繁體中文
神奇小臉術：每日10分鐘持續6週的臉部皮拉提斯，妳也是漂亮瓜子臉
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